テニスって楽しぃ テニスっておもしろいね。

どれが自分に一番効果があるのかはやっぱりやってみないとわかりません。
ただ私の場合はなんせ根気のない人間ですので、
毎日続けるということ自体がまず不可能です。
とはいえ、ダイエットというのは一日二日で効果がでるものではありません。
ということは私はダイエット自体が不向きということになりますね。
う～ん困ったもんです。

今月の初旬に行った健康診断では普通体型のなかの痩せ型だといわれました。
これ以上体重を落とすなということですが、
じゃあこの腹回りの肉はどうしてくれるという話です。
腹回りだけきれいさっぱりぜい肉を取る方法はないものですかねぇ。

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